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Equilíbrio é a chave para o sucesso !!!

Alimentar-se é muito mais que contar calorias ou macronutrientes, é uma forma prazerosa de nutrir o corpo e a alma. Crie hábitos saudáveis e não restrições, não existe alimento bom ou alimento ruim, tudo depende da quantidade.

Se você quer alcançar resultados duradouros você precisa de métodos sustentáveis. Com a dieta flexível você pode alcançar seu objetivo, o físico que deseja, e ao mesmo tempo incorporar todos os alimentos com moderação, preservando sua saúde e bem estar.

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Se você busca hipertrofia, aumentar sua massa magra e ter mais força o carboidrato é o seu maior aliado.
Dieta Flexível
Um tipo de dieta que você aprende à incorporar os alimentos que você gosta sem sofrer com dietas restritivas.
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COMO FUNCIONA?

Após adquirir um dos planos você irá receber por email um formulário bem completo à ser preenchido. Através dele coleto todas as informações necessárias para a elaboração do seu plano alimentar. Além do formulário solicito fotos para tornar sua avaliação ainda mais precisa. No prazo de no máximo 5 dias úteis sua dieta estará pronta. Junto com ela você irá receber um guia de compras de supermercado, suplementos e receitas

Todos os planos alimentares são formulados sob medida para você, totalmente individualizado. Elaboro sua dieta conforme seu objetivo, suas necessidades, sua rotina, hábitos e preferências. Durante o plano você terá acesso e suporte integral via whatsapp, a qualquer hora do dia e diretamente comigo. Isso é extremamente importante para que eu te auxilie durante todo o período e esclareça as suas dúvidas que surgirem.

Planos

Plano 2 meses


1 Dieta personalizada

Suporte exclusivo via WhatsApp e email

Monitoramento através de peso e fotos

R$ 320, 00

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Plano 4 meses


2 Dietas personalizadas

Suporte exclusivo via WhatsApp e email

Monitoramento através de peso e fotos

R$ 560, 00

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Plano 6 meses


3 Dietas personalizadas

Suporte exclusivo via WhatsApp e email

Monitoramento através de peso e fotos

R$ 720, 00

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